拔罐、针灸、按摩等都是保健养生的一种手段，艾艾贴是利用的是艾草针灸的原理，有着一定的保健功效。随着人们生活节奏的快速，更加方便简易的养生方法涌现出来，信誉好的艾艾贴省去了一部分到药店艾灸的麻烦和费时，让人们能够在家里就享受到类似艾灸的功效。一般说来，它的主要功效如下：
![艾艾贴的主要功效有哪些]( "艾艾贴的主要功效有哪些")
一、驱寒除湿
艾艾贴能够帮助需要的群体摆脱寒气、湿气和虚气。如果有鼻塞的困扰。可以使用艾艾贴来通过热量刺激神经脉络，从而改善鼻塞的症状，达到通气的效果。艾艾贴主要针对体质虚寒的人群具有比较大的功效，从婴幼儿到老年人，男性女性只要是寒性体质都可以使用，但是效果需要因人而异。
二、缓解失眠多梦问题
另外如果是失眠多梦者也可以利用艾艾贴来改善大脑功能和恢复脑细胞代谢，使失眠多梦等问题得到缓解。作用于全身经络，改善身体器官血液循环，促进局部微循环，加快细胞新陈代谢机能，充盈气血。同时能够在一定程度上提升肺部和肠道的气血能量，使胸腔开阔，预防便秘，增强人体免疫能力。
三、辅助治疗某些疾病
另外对于压力较大、长期处于办公室冷气下的久坐的亚健康人群也有大的功用，如果是本身具有高血压胆结石等疾病的患者也可以使用艾艾贴来辅助各项指标使其恢复正常。并且对于肠道功能紊乱的群体艾艾贴也具有一定的功效。
现代都市亚健康群体数量大增，各种细微的毛病也会影响人们的起居饮食，南方潮湿的天气使得部分人群体内湿气凝结，因此需要用到除湿的用品缓解症状。受众在购买时要选择有保障的艾艾贴，到正规的药店购买，并且选用的品牌要是信誉好的，这样用起来才放心可靠，作用也显而易见。