前海艾艾贴对亚健康人群的效果是很显着的，身体亚健康已成为很多人的身体常态，由于压力比较大，健康的睡眠和饮食习惯很难得到保证，从而导致身体各个脏器功能缓慢改变，但没达到病变，若在此阶段使用专业的前海艾艾贴调理，效果还是非常显着的。那么，亚健康人群使用前海艾艾贴的注意事项有哪些呢，下面从三方面为大家介绍一番。
![亚健康人群使用前海艾艾贴的注意事项有哪些]( "亚健康人群使用前海艾艾贴的注意事项有哪些")
使用剂量的掌控
在使用前海艾艾贴调理时，施灸时要裸露部分体表皮肤，初次使用艾艾贴对于量的刺激务必要掌握好，应先少剂量使用，没有任何不适后方可逐渐增大使用剂量，切不可一开始就使用大剂量前海艾艾贴进行调理。因为使用前海艾艾贴的程序要求较为严格，一些有关的医学知识是必须掌握的，如果灸的穴位多且较为分散，则灸的顺序应先背部后胸腹，先头身后四肢。
使用时间的要求
一般来说上午使用前海艾艾贴效果会好些，经过了一夜的休息，身心都处于放松状态，思想容易随着灸火而意动，产生好的灸感。对于上班族来说，只有晚上有时间，做完艾艾贴，接着回家休息也是个不错的选择。可根据自身的情况来安排艾艾贴，没有特别要求一定要一天中哪个时间来艾艾贴，但也不建议晚上11之后再灸。
室内温度和空气的调控
使用前海艾艾贴调理时，夏天需谨防高温中暑，冬季则要采取一定的保暖措施，室内温度和空气的调节也要多加注意，及时换取新鲜空气。
以上内容为前海艾艾贴如何调理亚健康状态的介绍，使用艾艾贴是一种温经通络的中医调理手段，在调理期间严格限制吸烟饮酒，饮食也以宜清淡为主，另外，对于使用的艾艾贴品牌最好为独具特色的前海艾艾贴，这样方可保证最佳保健效果。