近年来艾艾贴成为人们喜爱的艾灸制品,因为它相比传统的艾条要比艾条使用方便、干净,艾条可以帮助人们驱走体内湿寒,艾艾贴也不例外它的功效和艾条是一样的,只不过是打破了传统的熏艾条的方式,虽然它有比艾条多出优势但是在使用艾艾贴的时候该注意哪些问题这也是我们不能忽视的。
1、艾灸前准备工作要做好
艾艾贴之前要注意做好准备工作,艾灸前由于不能吹风所以房间内不可以通风即使是夏天也不可以有流动的风,而且要注意饭后不能立刻就贴最少要在一小时以后,因为过饱不可以做艾灸。
2、好好配合艾灸工作
艾艾贴贴上对身体好还离不开我们自身的配合,想要有更好的效果成为深受顾客喜爱的艾艾贴就要有良好的生活习惯,不要认为艾灸对身体好就可以无节制的饮食,作息时间不控制随便乱来。还有艾灸的顺序要先灸上部,再灸下部;先灸左边,后灸右边。也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,依次进行。
3、艾灸中心情、饮食都要注意
贴艾艾贴期间不能过分饮食当然也不可以空腹就做艾灸,而且心情的大喜大悲也会影响艾灸的发挥,保持心情舒缓平静就好。艾灸期间要多喝温开水便于身体排毒,不可以喝生冷的冰水夏天也是不可以的。如果皮肤上有水汽或者水珠不用担心那是体内湿气排出的现象。
4、艾灸后注意好好休息
贴完艾艾贴以后不可以用冷水洗手洗脸更不要洗澡,因为这时候的毛孔处在张开状态容易受寒起不到好作用,一般都是贴艾灸前洗澡或者等艾灸后过会再洗澡。要喝杯温开水有益身体补充体内水分,艾灸完如果出现疲劳现象不用担心属于正常现象,可以稍微休息一下养足精神。
以上几点就是介绍关于艾艾贴在使用过程中容易出现的问题,艾艾贴在使用方面已经逐步代替了熏艾条,由于它的使用方便安全也深受消费者喜爱成为有口碑的艾艾贴,了解了在使用过程中容易出现的问题就更方便于对艾灸的操作,更好的让身体吸收艾灸对身体带来的好处。